為增強(qiáng)群眾的健康意識(shí)、普及高血壓防治健康知識(shí)和提高群眾的自我管理能力，8月1日上午，陜西健康集團(tuán)西安鐵路工程醫(yī)院聯(lián)合臨潼區(qū)西鐵社區(qū)居委會(huì)舉辦了高血壓健康知識(shí)講座，主講人為醫(yī)院內(nèi)科主任李志英。

李主任為到場(chǎng)的中老年朋友作了以《高血壓的防治》為主題的健康講座。她以簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言給大家講解了高血壓的定義、高血壓的判斷及診斷。詳細(xì)地介紹了高血壓患者的正常生活，包括合理飲食、規(guī)律休息、適當(dāng)鍛煉、規(guī)范用藥，以及影響血壓的相關(guān)因素等，使群眾熟悉高血壓，如何正確監(jiān)測(cè)血壓。提倡大家以健康的自我、養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣。

她表示，高血壓的預(yù)防和控制，重點(diǎn)在自我調(diào)理和養(yǎng)成健康的生活方式上，包括保持樂(lè)觀的心態(tài)、合理的膳食、良好的生活習(xí)慣、合理服藥以及常量血壓等。

講座還強(qiáng)調(diào)定期監(jiān)測(cè)血壓的重要性，以及堅(jiān)持服藥的必要性，特別是對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，自我監(jiān)測(cè)和管理是非常重要的。此外，還提供關(guān)于高血壓的自我保健要點(diǎn)，如何識(shí)別高血壓、高血壓的危害以及高血壓病人用藥的注意事項(xiàng)等。通過(guò)這些講座旨在提高聽(tīng)眾對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，掌握高血壓疾病防治的常識(shí)，懂得自我防護(hù)，做到早診斷、早治療降低高血壓疾病的危害，并強(qiáng)化居民主動(dòng)防控心腦血管疾病意識(shí)。

講座結(jié)束后，李主任對(duì)現(xiàn)場(chǎng)患者就自身狀況提出的問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)地解答，并向到場(chǎng)的聽(tīng)眾發(fā)放《高血壓病》健康知識(shí)保健資料。

本次高血壓健康學(xué)問(wèn)講座得到了在場(chǎng)聽(tīng)眾的認(rèn)可，對(duì)群眾早期預(yù)防、準(zhǔn)時(shí)治療高血壓病有重要的意義。通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，使廣大群眾進(jìn)一步了解了高血壓的防治知識(shí)，強(qiáng)化了群眾的高血壓防治意識(shí)，提高了居民對(duì)高血壓的科學(xué)認(rèn)知水平，倡導(dǎo)了合理營(yíng)養(yǎng)、健康飲食，保持理想體重等健康生活理念，有效加強(qiáng)了群眾對(duì)高血壓的正確認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了健康血壓觀念和自我保健的意識(shí)，使高血壓防治知識(shí)知曉率和行為形成率不斷提高，收到了良好的社會(huì)效益。